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11斤重的男宝出生七天后，一直都没睁眼，医院检查后，全家人乐了

  我相信每个怀孕的母亲心里都很开心，因为宝宝的到来不仅意味着家庭即将迎来新成员，也意味着父母关爱的见证，所以孩子的重要性是无法形容的，所以宝宝在怀孕期间的健康问题是一个大问题。除了怀孕期间的一些常见问题外，婴儿和孕妇的体重应该得到很好的控制，这对婴儿和母亲的健康更有利。让我们先看看这个例子。
  小丽是一个平民工人，天生爱吃。怀孕前，她可以在小丽!的车站找到各种小吃。怀孕后，小丽仍然不停地吃啊吃。很多人提醒他少吃点，否则胎儿会太大，等他出生就不好了！小丽并不严重，不到25岁，体重已经达到了140公斤！我不得不说，小丽的丈夫也是个美食家。从身材来看，这两个人还是很般配的！怀孕期间的反应似乎并没有影响到小丽。除了轻微的恶心，小丽的胃口仍然非常好，她经常在朋友圈子里享受各种美食。
  怀孕的十月，小月即将迎来预产期。检查显示，小丽的婴儿腹部重约11公斤，比一般婴儿要大得多，可以自然分娩，但只受一些罪！整个交付过程相对顺利，但时间太长。10个小时后，小丽痛苦地哭了，并为此感到后悔。医生们笑了！由于是自然分娩，小丽在分娩后三天出院，但仅在出院后四天，小丽再次来到医院。出院四天后，婴儿没有睁开眼睛，但出院时所有检查都正常。这家人非常担心！经过一些检查，医生们笑了，婴儿没有什么问题。医生只能解释说宝宝太重了，脸上有太多的肉，耽误了宝宝睁开眼睛的时间。
  事实上，怀孕的母亲应该密切关注和控制自己怀孕期间的体重。让我们向每个人普及相关知识。
  (1)妊娠体重对胎儿的影响
  首先，它影响胎儿发育。越来越多的研究表明，孕妇的超重将对胎儿的发育产生深远的影响。虽然原因尚不清楚，但在临床观察中，科学家发现孕妇的肥胖可能会影响胎儿的认知能力和运动能力。这可能是由于肥胖对体内激素分泌的影响。同时，身体脂肪过多的母亲在怀孕期间进行四维彩色多普勒超声检查时可能会遇到问题。最后，医学研究也表明怀孕期间的肥胖也可能影响孩子的寿命。如果母亲肥胖，婴儿的生理年龄将比出生细胞的衰老程度大5-10岁。
  (2)孕妇的体重正常吗
  美国医学研究所推荐的孕期增重范围为：正常体重女性增加11.5~16.0公斤，超重女性增加7.0~11.5公斤，肥胖女性增加5.0~9.0公斤。无论孕期体重是否超标，不仅要考虑孕前孕妇的基本体重，还要考虑孕期各阶段的体重增长。因此，事实上，我们不仅要注意体重，还要注意体重增加的速度。(3)如果我想在怀孕后减肥，我应该怎么做？
  给每个人的答案是，如果你想减肥，你必须先吃肉。这是因为在怀孕期间需要补充各种微量元素，如蛋白质(妊娠早期和中期每天80-85克，妊娠晚期每天85-100克)、膳食纤维和铁。怀孕的母亲经常感到饥饿，她们中的大多数都喜欢甜食。这种饮食习惯消耗大量的糖和卡路里，但蛋白质可能不多。如果他们饿了，他们会吃一些肉，少量的肉可以解决饥饿。此外，红肉中的铁对婴儿也很重要。