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中国成年人平均身高持续增长！超重和肥胖问题突出 直接原因就是这个

昨天，《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》在国务院新闻办召开的新闻发布会上正式发布。报告显示，我国成年居民超重肥胖率超过50%，6-17岁儿童超重肥胖率接近20%，6岁以下儿童超重肥胖率为10%。专家分析，能量摄入和支出的不平衡是超重和肥胖的直接原因。

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，中国18岁及以上男女平均体重分别为69.6公斤和59公斤，分别比2015年公布的数据高出3.4公斤和1.7公斤。各年龄段城乡居民超重和肥胖率持续上升。18岁及以上居民超重和肥胖率分别为34.3%和16.4%；6-17岁儿童和青少年超重和肥胖率分别为11.1%和7.9%；6岁以下儿童超重率为6.8%，肥胖率为3.6%。

"能量摄入和能量消耗之间的不平衡是超重和肥胖的直接原因."中国疾病预防控制中心首席营养专家赵文华表示，预防和控制超重和肥胖是一项系统工程，需要政府、社会、个人和家庭的共同努力。今后应继续推进健康配套环境建设，改善饮食和食品供应环境，如推广健康食堂和健康餐厅，鼓励食品企业生产低油低糖食品，为居民选择营养食品提供更多的支持条件，实现合理饮食。同时，改善促进人们体育活动的配套环境，加强人行道、自行车道和健康步道建设，鼓励绿色出行；增加体育、健身、娱乐场所和公园的建设，促进体育活动并向公众开放。

随着中国居民营养状况的不断改善，居民的平均身高不断增加。报告称，中国18至44岁男性和女性的平均身高分别为169.7厘米和158厘米，分别比2015年增加1.2厘米和0.8厘米。与2015年相比，6-17岁的男孩和女孩的身高分别增加了1.6厘米和1厘米。与此同时，营养不足的问题不断得到改善。6岁以下儿童生长迟缓率降至7%以下，低出生体重率降至5%以下，均达到2020年国家规划目标。值得一提的是，我国农村儿童发育迟缓状况得到了根本改善，农村6岁以下儿童发育迟缓率从2015年的11.3%下降到5.8%；6-17岁儿童和青少年的生长迟缓率从4.7%下降到2.2%。

来源 北京日报

记者刘欢

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