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全民健身日，他们用运动改变糖尿病

  —— 赋能社区，锻炼控制血糖，“改变糖尿病基金”在行动
  由中国医疗卫生发展基金会和诺和诺德(中国)有限公司联合发起的中国医疗卫生发展基金会糖尿病变化专项基金(以下简称“以糖尿病变化基金”)2020年活动正在全面展开。“社区领袖赋能计划”作为其核心项目之一，在8月8日“全民健身日”前后开展了一系列社区健身活动，在糖尿病患者中掀起了一股体育热潮。用实际行动倡导“运动改变糖尿病”的理念。
  中国约有1.21亿糖尿病患者，其中近一半知道自己患有糖尿病，约三分之一接受了治疗，但只有一小部分得到了有效控制。糖尿病及其并发症给患者带来身体、心理和经济方面的多重负担。
  运动作为糖尿病综合管理的重要组成部分，对改善患者的治疗效果和心理状态具有重要意义。流行病学研究结果表明，在以，2型糖尿病患者定期运动8周后，其糖化血红蛋白(HbA1c)可降低0.66%。坚持定期锻炼12~14年的糖尿病患者死亡率明显下降。“糖尿病改变基金”已进入第四个年头，旨在鼓励和支持糖尿病患者与糖尿病造成的心理负担作斗争，并通过锻炼倡导积极的生活态度。
  自2015年以来，糖尿病作为全国分级诊疗的第一批试点疾病，依托家庭医生合同制，在基层推进了糖尿病患者的首诊、基础诊疗、预防和管理。在基层医疗机构中，首席全科医生是社区的健康管家，也是糖尿病患者的“教育者”和“社区领导者”。今年，“改变糖尿病基金”在以社区首次推出了“社区领袖计划”。该项目覆盖了北京，天津，上海，杭州，沈阳和苏州六个主要城市的40个社区。它与全科医生一起，指导和组织患者的科学活动，交流和分享他们在糖控制方面的经验。
  深入糖尿病防治的前沿
  参与该项目的上海市济阳， 浦东新区社区老龄化程度高，面临糖尿病、高血压、高脂血症等老年人慢性病的高发。济阳社区卫生服务站朱立场，组长说：“社区是慢性病管理的主战场。我们是最接近社区的人，可以为居民提供一般和一站式的医疗服务。除了日常的门诊服务，深入患者家庭，血糖监测和随访也是我们工作中非常重要的部分。我们为患者提供详细的药物治疗和生活方式指导，并利用居委会场所开展筛查和宣传教育。"