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“你懂钱 为什么不陪我?”孩子有幸福感 必须做到这三点
怎么平衡工作和家庭?这几乎是一个伪命题。
很少有人能真正得到答案。
但我最近看到一个词很有意思,叫「育儿合伙人」。
老婆(老公)是你的合伙人,而孩子就是你们俩最大的客户。
养育孩子,就和工作一样,也需要关注用户需求,定期团建,及时复盘。
心和爱,缺一不可。
——凯叔
作者|乔伊
被一个孩子歇斯底里的哭声吓到了!
「钱,钱,整天就想着钱。」
「钱真的有那么重要吗?」
面对母亲,孩子声嘶力竭地哭,用尽全力喊出自己的心声。他还打算用他存钱罐里的钱买一天他妈妈的公司。
看得出这孩子真的很伤心!
但是那又怎么样呢?几乎每个人都站在母亲一边,“劝告”孩子们:
“孩子,等你长大了,你就知道钱真的很重要。」
「孩子,你还小,等你到了父母的年纪就可以体会父母有多么不容易了。」
是的,成年人的世界里从来就没有“容易”这个词,尤其是对于有工作的父母。
如果你努力,努力,你想为你的孩子创造一个舒适稳定的生活环境。结果孩子不能理解自己的难处,最后还被抱怨只在乎钱不陪。
父母肯定是冤枉的。
然而,我们也看到孩子在背后歇斯底里地哭泣,暴露的是一颗缺爱孤独的心。
原来,好的父母真的需要做这三件事:
了解孩子的心
当我看到孩子整天喊着“钱,钱,钱”的时候,我不禁在想,如果妈妈多关注他,多注意孩子内心的负面情绪和异常,这种冲突能避免吗?
还是说母亲根本看不到孩子的情感意图,怪他不懂事?发脾气?
不是所有的父母都能理解孩子行为背后的真正原因。
《超级育儿师》有个患眼疾的小女孩。
她脾气不好,任性,不专心,老是生气和大人顶撞。
母亲别无选择,只能责备,批评,惩罚。但是孩子的问题越来越严重,我妈不得不向外人求助。
超级育儿老师来到现场观察后,发现孩子最大的问题与母亲的“不理解”有关。
母亲在看不清东西的时候察觉不到女儿的恐惧和惊慌,不断强迫孩子做自己根本做不到的事情。
这些错误的做法让孩子在表达情绪时很容易走极端,影响正常的社交生活。
美国著名心理治疗师苏珊福罗说:
「来自父母的打击,所造成的伤害效果不止是当下。它贯穿岁月,像一根针一样深扎在子女的心头。」
父母的误判和不理解,总是不小心伤害了孩子,毁了孩子的安全感,失去了关系。
明明是最应该理解父母的,却伤害自己最深,多难过啊!
最伤害孩子的不是不能给孩子最好的物质生活,而是不知道自己最需要什么。
真正好的父母总是试图从孩子的角度去读懂孩子的心。
拍摄《亲密旅行》时,沙溢的儿子安吉在片场突然崩溃大哭,场面非常混乱。
尽管如此,沙溢没有任何尴尬或不快,迅速抱起安吉离开了现场,耐心地安抚她。
本来安吉每一部哭戏都是动真格的,感情投入太多也停不下来。好在爸爸知道他的真实感受,给他一个安全的地方发泄,让他慢慢走出来。
这才是好父母该有的样子。
正如育儿书《读懂孩子的心》中提到的,当父母能够准确地读出孩子此刻的心情和感受时,他的情绪水平才会快速地下降,他才会恢复正常。
不要把孩子的过激行为当成叛逆任性。他想要的没那么复杂。
但是,我希望我的父母能够意识到他们的情绪,理解他话中的含义。
父母只有正确感知孩子的细腻和敏感,才能与孩子重新建立沟通的桥梁。
积极响应孩子的需求
视频开头,我妈的动作刺痛了我的心。
当她看到儿子伤心欲绝地哭出来时,她一点反应都没有?
也许她想,就看着儿子静静地发泄,默默忍受着不被理解的痛苦。但在我看来,母亲不应该坐以待毙,而应该积极回应孩子内心的感受。
要知道,当孩子试图表达内心感受的时候,父母是需要回应的。如果他们做不到或忽视它,孩子们将遭受与缺乏爱一样多的痛苦。
像心理学上著名的「静止脸实验」。
实验前,母亲和孩子互动愉快,母亲对孩子的需求反应积极。
实验开始后,我妈瞬间收起笑脸,面无表情。不管孩子们怎么“戏弄”她,她都显得无动于衷。
这样的「不回应」,让孩子感到无比不安,最后崩溃大哭。
小孩子仍然可以哭着寻求回应。
大一点的孩子,如果长时间得不到积极的回应,试图发出的信息没有被父母捕捉到,很容易形成绝望的背景,认为试图表达自己是没有用的,慢慢变得麻木,失去爱的温度。
心理咨询师武志红说:“当一个孩子的生命力被看到时,它会变成热情和爱;当一个孩子的生命力没有被看到时,它就变成了黑色。」
所谓父母的积极回应,是一种生命力的看见、情感的互动、爱的循环。
好的父母应该学会积极参与孩子的生活。与其习惯性地用“嗯”“啊”“哦”来回应孩子,不如让孩子知道:
「你的想法很重要;」
「你的问题我有在认真听;」
「你的困扰我一起想办法解决……」
只有敏感及时地回应孩子的需求,孩子才能对父母有更多的安全感和信任感。
认真对待儿童事务,放下手中的东西,耐心专注地听。孩子会感受到爱和关心。
高质量的陪伴
毕竟视频里男孩的要求很简单,就是希望妈妈不要忙着赚钱,多陪陪自己。
其实这个要求怎么强调都不为过。即使我们忙于生计,留给家人的时间有限,也很难和孩子相处,但不要以忙碌为借口。
放下你的债务感,陪伴孩子的时间与长短无关,更重要的是质量。
在一次采访中,郭晶晶展示了她丈夫霍高超的“育儿经”。
不管霍工作多忙,他都会找时间带着孩子回家。
除了霍这样的好父亲,世界首富比尔盖茨在两个女儿上幼儿园的时候也严格要求。
合格的父母永远不会有太少的时间陪孩子,而是懂得把日常生活中零碎的时间拼凑起来,给孩子高质量的陪伴。
这就是《忙碌爸爸也能做好爸爸》的作者罗宾逊所说的“黄金时间”。
每周要抽出两天时间送孩子们上学
我该怎么办?在这里,分享三个更好的做法:
「给予孩子润物细无声的关心与呵护,陪伴孩子一起成长,这才是真正的黄金时间。」
调整好心态,不要太内疚自责,把家庭和工作定位好,把家庭事务尽可能规划到自己的计划中去。
让孩子知道,即使父母很忙,他们也愿意抽出时间陪他玩、旅行或吃饭。
尤其是孩子的生日、家长会、演出、考试、节日等。对于孩子的这些重要时刻,家长要尽可能提前计划好时间,空出来。即使不能,也要提前说明原因。
第一,把「陪伴」安排到自己的日程表里
即使你和孩子在一起的时间不多,也不要边陪孩子边做其他事情。这会让你的孩子觉得自己不重要,总会有各种各样的“第三方”和你的父母在一起。
鼓励父母在计划陪伴孩子之前安排好工作,让孩子有被尊重的感觉。
哪怕只有几分钟,放下手机等琐事,单纯的和孩子聊天或者享受难得的美好时光,都可以培养彼此的感情,拉近关系。
第二,陪伴时高度专注
无论是开始新的一天,还是说晚安,请好好利用这短暂的时间。
如果可以的话,请在早上上班前和孩子互动交流。当他们醒来时,他们更放松。沟通有利于情感的提升。
如果不是,晚上睡觉前安排一段亲子时间,聊聊一天的生活和感受,既放松心情,又传达爱意。
如果你不小心错过了这两次,请制作一个电视或视频,让你的孩子知道他们的父母一直很关心他们。
事实上,我们的孩子不太想要。
在他的世界里,父母就是他的全部。
第三,早起或睡前问候、关心孩子的生活
只有做到这三点,孩子的童年才会有温暖美好的回忆。
即使他的父母很忙,没有很多时间陪他,他也知道他很重要,没有人能比得上他,没有什么能代替他。
有了这个信念,孩子终于可以满满地走过人生的每一刻,踏上未来的每一步。
作者:一乔,专注于儿童青少年心理教育,永远保持童心。部分图片来源于网络,版权归原作者所有。